Črna ali travniška detelja je najbolj pogosta deteljica naših travnikov in jo takoj prepoznamo po šopastih rožnatih cvetovih. Bogata je s fitosteroli, pa tudi minerali in celo beljakovinami.
Fitosteroli so spojine podobne estrogenu, zato črno deteljo pogosto uporabljamo za lajšanje menopavzalnih simptomov (vročinski oblivi ipd.). Zaradi njene izjemne hranilne vrednosti pa si s čaji in namoki lahko pomagamo tudi pri uravnavanju kostne gostote. Črna detelja je odlična rastlina za razstrupljanje: čisti kri, pomaga organizmu odpravljati odpadke, spodbuja kroženje limfe in tako pomaga telesu k boljšemu počutju.
Vir: www.zazdravje.net
Sorodne objave
Zdravje in dobro pocutje11 snovi, ki jih farmacija izrinja
Piše: R. M. v novih Misterijih www.misteriji.si Prezrte snovi, ki pomagajo pri presnovi, vnetjih, razstrupljanju, duševnem zdravju »Znanje l…
Zdravje in dobro pocutjeKo se psiha umakne, da preživi
Piše: Andreja Paljevec v novih Misterijih, www.misteriji.si Kar človeka naredi ujetnika, je v resnici samoobsodba Nataša Zupanc, dolgoletna…
Zdravje in dobro pocutjeDo kdaj bo država še financirala oglaševanje nezdrave hrane?
Sprehod po mestu je učna tabla za najstnike in vse ostale, ki se lahko spotoma izobražujemo na temo ponudbe mesa in mesnih izdelkov, sladkan…
Komentarji (0)
Prijavite se za komentiranje
PrijavaŠe ni komentarjev. Bodite prvi!