Sestavine:
400 g riža
500 g špargljev
1 pekoča paprika
100 g krem sira
1 kozarec belega vina
100 g čemaža
olivno olje
sol in poper
riban parmezan
Priprava:
Na olivnem olju popražite riž in pekočo papriko ter na hitro popražite. dodajte sesekljane in olupljene šparglje, nato na drobno sesekljan čemaž, posolite, poprjte ter zalijte z vinom, vodo in kuhajte med mešanjem. Ko je riž skoraj skuhan vkuhajte krem sir, parmezan ter hitro postrežite s sezonsko solato.
400 g riža
500 g špargljev
1 pekoča paprika
100 g krem sira
1 kozarec belega vina
100 g čemaža
olivno olje
sol in poper
riban parmezan
Priprava:
Na olivnem olju popražite riž in pekočo papriko ter na hitro popražite. dodajte sesekljane in olupljene šparglje, nato na drobno sesekljan čemaž, posolite, poprjte ter zalijte z vinom, vodo in kuhajte med mešanjem. Ko je riž skoraj skuhan vkuhajte krem sir, parmezan ter hitro postrežite s sezonsko solato.
Kategorije
Sorodne objave
Zdrava prehranaRazbijamo mite o nezdravem krompirju
V času, ko so priljubljeni recepti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, je krompir postal skoraj očrnjeno živilo. Pogosto je označen za k…
Zdrava prehranaProtivnetna prehrana povezana s do 30 % nižjim tveganjem za demenco
Protivnetna prehrana povezana s do 30 % nižjim tveganjem za demenco - sodelovala tudi raziskovalka z Univerze v Ljubljani Švedska raziskava…
Zdrava prehranaVitamini z domačega vrta - vrtnine z veliko vitamini in minerali
Pozna pomlad, zlasti mesec maj, prinaša stabilnejše temperature zraka in primerno ogreta tla, kar pomeni optimalne pogoje za sajenje i…
Komentarji (0)
Prijavite se za komentiranje
PrijavaŠe ni komentarjev. Bodite prvi!