Sestavine:
3/4 l vode
1 zelenjavna kocka
100 g riža, ki se ne razkuha
2 čajni žlički česna v prahu ali svežega
1 žlica oljčnega olja
nariban parmezan
Priprava:
V vreli vodi, ki ste ji do ali zelenjavno kocko, kuhajte riž približno 15 minut. Dodajte česen, oljčno olje ter dobro premešajte. Dušite še 5 minut, nato servirajte z naribanim parmezanom. Če želite še bolj okusno jed potem svež česen skuhajte v mleku in ga spasiranega vmešajte v rižoto.
3/4 l vode
1 zelenjavna kocka
100 g riža, ki se ne razkuha
2 čajni žlički česna v prahu ali svežega
1 žlica oljčnega olja
nariban parmezan
Priprava:
V vreli vodi, ki ste ji do ali zelenjavno kocko, kuhajte riž približno 15 minut. Dodajte česen, oljčno olje ter dobro premešajte. Dušite še 5 minut, nato servirajte z naribanim parmezanom. Če želite še bolj okusno jed potem svež česen skuhajte v mleku in ga spasiranega vmešajte v rižoto.
Kategorije
Sorodne objave
Zdrava prehranaRazbijamo mite o nezdravem krompirju
V času, ko so priljubljeni recepti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, je krompir postal skoraj očrnjeno živilo. Pogosto je označen za k…
Zdrava prehranaProtivnetna prehrana povezana s do 30 % nižjim tveganjem za demenco
Protivnetna prehrana povezana s do 30 % nižjim tveganjem za demenco - sodelovala tudi raziskovalka z Univerze v Ljubljani Švedska raziskava…
Zdrava prehranaVitamini z domačega vrta - vrtnine z veliko vitamini in minerali
Pozna pomlad, zlasti mesec maj, prinaša stabilnejše temperature zraka in primerno ogreta tla, kar pomeni optimalne pogoje za sajenje i…
Komentarji (0)
Prijavite se za komentiranje
PrijavaŠe ni komentarjev. Bodite prvi!